Arkus Yoga Seniorentag
YOGA FÜR DIE BESTEN JAHRE
Bist du 50+ und bemerkst, dass du mit der Zeit unbeweglicher wirst?
Willst du lernen, was du tun kannst, um deine Bewegungsfreiheit noch zu verbessern, oder sie zumindest zu erhalten?
Dann ist der Yoga Seniorentag für dich! Du brauchst keine Vorkenntnisse. Melde dich jetzt telefonisch bei mir an, oder benutze das Anmeldeformular.
Telefon 0159 05113948
PROGRAMM
10:00 - 10: 30 Vortrag Was ist Yoga?
10:30 - 11:30 Yogastunde
11:30 - 12:00 Kaffee & Kuchen
12:00 - 12:30 Entspannung / Meditation
12:30 - 13:00 Fragen und Verabschiedung
Arkus Yoga Rothenburg
SELBST.BEWUSST.SEIN DURCH YOGA
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Du willst beweglicher und leistungsfähiger werden?
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- Deinen wöchentlichen Yogakurs im Präsenzunterricht
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Du findest sicher eine Stunde, die zu Dir passt. Wenn Du Fragen hast, kannst Du mir gerne einfach eine WhatsApp Nachricht schicken.
0159 05113948
Mo
19:45 - 21:00
Ashtanga (Level 3)
Di
19:45 - 21:00
Hatha Flow (Level 2)
Mi
17:45 - 19:00
Vinyasa (Level 2)
19:15 - 20:30
Ashtanga (Level 2)
Do
10:00 - 11:15
Hatha (Seniorengerecht)
17:00 - 18:15
Hatha (Level 1)
18:30 - 19:45
Hatha Flow (Level 3)
Grüß dich!
mein Name ist Markus. ich bin ein begeisterter Yogaschüler und leidenschaftlicher Yogalehrer aus Rothenburg. Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, die Bereicherung, die Yoga in mein Leben gebracht hat mit anderen Menschen zu teilen.
Sieh dir folgendes Video an, um mich etwas besser kennenzulernen
Wenn ich dir weiterhelfen kann, tue ich das mit großer Freude!